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下面附上一則新聞讓大家了解時事



今（10）日清晨5時許，桃園龍潭區龍元路的安養中心傳出火警，火勢迅速蔓延，消防局四大隊龍潭分隊接獲通知後立即趕往現場救援。

安養院現場濃煙密布，消防隊員表示，清晨5點02分接獲報案，而起火點在該建築物的2樓，而安養院內多為年長者，因此大多需要協助才能順利逃出火場。

消防隊員抵達現場後立刻進行搶救，目前已救出17人，分別被送往壢新醫院及桃園國軍醫院急救，不過其中4人到院前已無生命跡象，至於真正起火原因，還有待警方釐清。

▲消防隊員趕往現場搜救。（圖／翻攝自網路）

據疾管署統計數據指出，上個流感季造成許多中壯年重症甚至死亡，25歲以上重症致死率皆逼近8%，流感開始有侵襲中壯年的趨勢。中山醫院家醫科主治醫師陳欣湄昨(3)日表示，流感高峰，個人免疫力是否能夠抵抗流感的侵襲是關鍵，免疫力下降將可能增加感染流感的機率。

陳欣湄醫師指出，青壯年人多自以為年輕力壯、免疫力強不易發病，其實都是自我感覺良好作祟。現代上班族工時長，沒空規律運動，睡眠亦不充足，多數無法完整攝取一天所需的營養素，這些都有可能會降低免疫力。

當營養攝取不完整時，就會產生免疫力漏洞，而每天補充完整的維生素礦物質，能加強免疫力，調節免疫系統細胞、保護和產生白血球，降低染上流感機率。

施打流感疫苗、日常作息、運動、及完整營養是提升免疫力是最直接的方式。楊承樺營養師指出，病毒侵入人體的過程，會先經過免疫系統非專一性屏障，之後免疫系統會啟動專一性防禦免疫作用抵抗病毒。

冬季流感潮加上年節將近，開始進入返鄉旺季，南北人潮交替、人潮多，交通時也必須長期處於密閉空間內，病毒就很容易傳散。一人感染，全家就都陷入被傳染的風險中。陳欣湄提醒，民眾應每日補充完整且均?的營養素提升體內免疫戰力以防範流感病毒入侵。

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